Rambler's Top100
Ваш браузер устарел. Рекомендуем обновить его до последней версии.

Поддержите проект! 

Сборник

"Народный жим WPC. Система тренировок"

20 рублей

Сборник авторских материалов с сайта "Народный жим WPC"Сборник авторских материалов с сайта "Народный жим WPC"

 

 

Муравьёв Владимир с президентом WPC!Муравьёв Владимир с президентом WPC!Спасибо всем, кто посетил сайт!  

Меня зовут Владимир Муравьёв, я являюсь автором этого проекта, стараюсь по мере сил популяризировать Народный жим WPC как вид спорта и неотъемлемую составную часть пауэрлифтинга.

Сайт "Народный жим WPC" был создан исключительно для продвижения и популяризации нового вида спорта - "Народный жим WPC", для получения достоверной информации о правилах Народного жима WPC, нормативах в Народном жиме WPC, о существующих системах и программах тренировок в народном жиме. На этом сайте только необходимая для занятий Народным жимом WPC информация.

Иногда я тоже принимаю участие в соревнованиях, помогаю в организации и их проведении. За время участия в соревнованиях в 2012-2013 годах мне удалось стать Чемпионом России 2013 по Народному жиму WPC как в open, так и в masters. А так же Чемпионом России 2013 по русскому жиму  masters в номинации "Чёртова дюжина" с рекордом России.

P.S. Не претендую на истину в последней инстанции, хочу отметить, что предложенная мной на этом сайте система тренировок - всего лишь МОЙ взгляд, и МОЙ опыт на существующую проблему. Не сомневаюсь, что в скором времени появятся другие, более прогрессивные методики. И я их здесь обязательно выложу.

Если Вам известны рабочие программы по народному и русскому жиму - предлагайте! Пишите на e-mail: ruspower@inbox.ru

Более подробно об авторе сайта можно узнать здесь:

Опубликовать в социальных сетях

Рейтинг@Mail.ru